21 mars : Journée Mondiale de la Poésie

**Vive la poésie, l’amour et le printemps !‏ 

 

 ** aussi le 22 mars : Journée mondiale de l’eau

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*Le 21 mars a été proclamé Journée mondiale de la poésie par la Conférence générale de l’Organisation des Nations-Unies pour l’éducation, la science et la culture, lors de sa 30e session, à Paris, en octobre et novembre 1999. L’objectif de cette journée est d’encourager la lecture, la rédaction, la publication et l’enseignement de la poésie dans le monde entier et de « donner une reconnaissance et une impulsion nouvelles aux mouvements poétiques nationaux, régionaux et internationaux ».A l’heure où la poésie est en pleine expansion, cette Journée pourrait servir de cadre aux actions et efforts qui sont réalisés à différents niveaux pour soutenir la poésie, et plus particulièrement à promouvoir :

• les efforts des petits éditeurs qui s’attaquent au marché du livre, en publiant de plus en plus de recueils de jeunes poètes
• le retour à l’oralité, ou plutôt au spectacle vivant, car aujourd’hui les récitals de poésie attirent de plus en plus de monde
• le rétablissement du dialogue entre la poésie et les autres arts tels que le théâtre, la danse, la musique, mais aussi la peinture, etc., et avec les thèmes d’actualité comme la culture de la paix, la non-violence, la tolérance, etc
• l’association, à l’occasion de la Journée mondiale de la poésie, de tous les arts ainsi que de la philosophie qui lui est également très proche, afin qu’un sens puisse être redonné au mot de Delacroix qui écrivait dans son Journal « Il n’y a pas d’art sans poésie »
• l’image de la poésie auprès des médias afin que l’art poétique ne soit plus considéré comme un art tombé en désuétude mais comme un art qui permet à la société tout entière de retrouver et d’affirmer son identité
• Rapport sur la journée mondiale de la poésie en l’an 2000
• Conclusion du débat consacré à la coordination des institutions poétiques à travers le monde
• Conclusion du débat consacré à la préparation de la journée mondiale de la poésie en 2001 dans le cadre des Olympiades culturelles de Delphes

Résolution de la 30ème session de la Conférence générale de l’UNESCO adoptée le 15 novembre 1999, message du directeur général de l’UNESCO à l’occasion de la Journée mondiale de la poésie – 21 mars 2003.

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 Le Printemps
 

Du 20 mars au 20 juin, c’est le printemps !

Le printemps, c’est la saison du renouveau de la nature, du retour des oiseaux migrateurs et du réveil des animaux hibernants. C’est aussi la saison des amours chez les oiseaux et pour tout le monde, une période particulièrement euphorique. Il est bien connu que le soleil agit comme un antidépresseur puissant et son retour contribue donc à nous mettre le moral au beau fixe !
Au moment de l’équinoxe de Printemps, le jour et la nuit ont une durée identique. Ensuite, c’est le jour qui va gagner progressivement jusqu’au solstice d’été, la journée la plus longue de l’année, où cette tendance commencera à s’inverser. Nous bénéficions ainsi d’une durée d’ensoleillement maximale durant le printemps.
Qu’on soit à la ville ou à la campagne, c’est le moment d’ouvrir ses fenêtres, de s’aérer les poumons et l’esprit, et de se laisser aller au plaisir d’écouter chanter les oiseaux !

Rites de printemps…

Grand nettoyage de printemps

Un certain nombre de traditions accompagnent l’arrivée de la belle saison, comme par exemple le fameux nettoyage de printemps. Il est vrai que pour mieux profiter des rayons du soleil, il peut être utile d’avoir des vitres propres… Mais dans de nombreuses cultures ce nettoyage a une portée symbolique et s’apparente à un rite de purification.
Le grand nettoyage de printemps se fonde également sur des considérations d’ordre pratique : nettoyer couettes, couvertures, tapis et rideaux s’avère plus facile lorsque l’on peut les faire sécher au grand air. Les températures adoucies nous permettent désormais d’ouvrir grand nos fenêtres, alors ne vous privez pas de ce geste sain pour votre maison comme pour ses habitants. Si l’on pense généralement à aérer pour chasser poussières et mauvaises odeurs, on sait moins que les polluants (en particulier les COV, composés organiques volatiles) s’accumulent durant l’hiver dans l’habitat. Pour les éliminer, il convient d’aérer et de réaliser votre grand ménage avec des produits naturels (vinaigre blanc, eau chaude et textile en micro fibres, savon noir, bicarbonate de soude…). En effet un grand nombre de produits ménagers contient des COV, et leur utilisation doit toujours se faire dans un local bien aéré.

Jardiner au printemps

C’est le moment idéal pour rempoter les plantes d’intérieur et, pour ceux qui ont la chance d’avoir un petit bout de terrain, de redécouvrir les joies du jardinage….. Dans votre jardin mais aussi en forêt et dans les jardins publics, guettez l’arrivée des premières fleurs et apprenez aux enfants à reconnaître les signes de printemps : l’arrivée de la primevère coucou sur les chemins de campagne, la floraison des jonquilles dans les sous-bois, ou encore l’arrivée des jacinthes et tulipes hâtives dans les massifs.

Belle au printemps

L’arrivée du printemps donne des envies de légèreté et de beauté à toutes les femmes. … conseils pour être belle au printemps : une jolie ligne, une belle peau, et le tout avec un moral d’acier !

Pour célébrer le printemps

Aucune saison n’est plus propice à inspirer les poètes que le printemps, moment magique où la nature se pare à nouveau de fleurs et de couleurs… Alors avant d’attaquer le grand ménage ou de retrousser vos manches au jardin, prenez le temps de lire ce superbe poème.

Rondeaux par Charles d’Orléans (1391 – 1465)

Le temps a laissé son manteau
De vent, de froidure et de pluie
Et s’est vêtu de broderie,
De soleil luisant, clair et beau

Il n’y a bête, ni oiseau
Qu’en son jargon ne chante ou crie :
Le temps a laissé son manteau
De vent, de froidure et de pluie.

Rivière, fontaine et ruisseau
Portent, en parure jolie,
Gouttes d’argent d’orfèvrerie ;
Chacun s’habille de nouveau :
Le temps a laissé son manteau.

La parole est à vous !

L’arrivée du printemps s’accompagne-t-elle pour vous de rituels bien précis ? La parole est à vous. Partagez votre ressenti et dîtes-nous si le printemps vous rend euphorique ! (Dromadairecom)

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** Belle au printemps !
 

Réveiller sa beauté

Le printemps, c’est la saison du réveil de la nature. De quoi nous donner envie de rayonner et de prendre soin de notre beauté ! Le programme est simple : une ligne svelte, une jolie peau, une épilation soignée, un maquillage de printemps. Le tout sans se mettre la pression, juste pour le plaisir de se sentir mieux dans son corps !

Une ligne svelte

Il n’est pas rare d’accumuler les kilos en trop durant l’hiver. D’une part c’est une période de l’année où l’on a naturellement tendance à stocker des réserves pour faire face au froid. D’autre part il est plus difficile d’avoir une activité physique en hiver qu’à la belle saison où toutes les occasions sont bonne de marcher, de faire du vélo, etc… Enfin, dernière raison et non la moindre : pour ceux qui ont pris du poids durant les fêtes de fin d’année il peut être difficile de les perdre par la suite. Le début du printemps est le moment idéal pour reprendre les choses en main.

Alimentation équilibrée

Pour la plupart des gens, les quelques kilos pris durant l’hiver vont très naturellement se perdre au printemps sans qu’il soit nécessaire de suivre un régime drastique. Il suffit généralement de renoncer aux plats bien caloriques de l’hiver (raclette, tartiflette…) et de se remettre à l’assiette de légumes et de viande ou poisson maigre pour que tout rentre dans l’ordre. On remplace la viennoiserie du petit déjeuner par une tartine de pain et au moment du petit creux de 16 h on accompagne son thé ou son café d’un biscuit léger type petit beurre au lieu de craquer pour une barre chocolatée pleine de matières grasses… On oublie les charcuteries, et on se remet aux crudités en entrée. On ne se prive surtout pas de féculents, qui assurent la satiété et jouent un rôle essentiel dans notre équilibre alimentaire : pâtes, riz , pain, mais aussi quinoa, semoule de blé… Privilégiez les féculents à base de farine complète, non raffinée, et méfiez-vous de certains produits céréaliers bourrés de sucres et de matières grasses. Lire les étiquettes à la loupe peut s’avérer fort utile dans le choix des produits !

Bouger, s’aérer

Vous avez délaissé la salle de sport, de danse ou encore la piscine pendant l’hiver ? C’est le moment de se motiver et d’y retourner ! Aux adeptes du footing, de la marche à pieds ou du vélo, le début du printemps redonne des ailes. Si vous n’avez habituellement aucune activité sportive, commencez en douceur en choisissant la marche et boostez votre motivation en privilégiant des promenades dans des lieux qui vous enchantent par leur beauté. Puisque désormais le temps s’y prête davantage, laissez la voiture au garage et marchez pour aller acheter du pain, faire les trajets scolaires, etc… Dans les grandes agglomérations où sont mis à disposition du public des vélos en libre service, utilisez-les pour vous rendre à votre travail. Partout où vous en avez l’occasion, montez les escaliers et oubliez les escalators et ascenseurs : dans le métro, au boulot, au centre commercial, dans votre immeuble… Enfin, suivez ce conseil que connaissent bien les danseuses : profitez des moments où vous êtes assise sur une chaise pour monter vos pieds en demi-pointe. Répétez ce mouvement plusieurs fois, de façon à muscler vos pieds et galber vos jambes.

Faire peau neuve

Nettoyage de printemps !

Faire peau neuve au printemps, c’est avant tout s’offrir un nettoyage profond des pores de la peau. Optez pour un masque à l’argile et un gommage doux, à renouveler toutes les semaines ou tous les quinze jours selon la nature de la peau. Nettoyer son corps de l’intérieur, ça se voit également sur la peau : une raison de plus pour oublier les aliments trop gras et pour adopter fruits et légumes, thé vert et tisanes, riches en anti-oxydant. Le béta-carotène contenu dans les carottes, abricots, épinards, tomates ou brocolis est d’une aide précieuse pour la peau. C’est un accélérateur de cicatrisation, qui aide la peau à se protéger des agressions extérieures comme le soleil, et donne naturellement bonne mine.

Opération épilation et auto bronzant !

Différentes méthodes d’épilation sont à votre disposition en fonction de vos goûts : cire chaude ou froide, rasage, crème dépilatoire. Choisissez la cire pour une épilation de longue durée mais méfiez-vous de la cire chaude si vous avez des problèmes de circulation sanguine ou si vous êtes… douillette ! Le rasoir vous permettra de vous sentir nette en un rien de temps, tout comme la crème dépilatoire. Précaution à prendre dans tous les cas de figure : procéder la veille du jour où vous avez envie de mettre vos gambettes à l’air, ou prévoir une bonne crème anti-rougeurs. Attendez quelques jours avant d’appliquer un auto bronzant qui vous donnera un avant-goût de vacances et dopera votre moral ! Les auto bronzant d’aujourd’hui ont toutes les qualités pour nous plaire, mais si vous craignez des différences de teinte dues à une mauvaise application, choisissez un auto bronzant léger et appliquez le jour après jour pour un résultat très naturel. Faites un gommage du corps et hydratez bien les parties les plus sèches (coudes, genoux, talons par exemple) la veille de l’application de l’auto bronzant. Lors de l’application, vous pouvez estomper le produit sur les coudes, talons et genoux en ajoutant un peu de crème hydratante.

Maquillage de printemps

Le maquillage de printemps se caractérise par sa fraîcheur et son inspiration « nature ». Il privilégie les couleurs douces : rose, mauve, vert et turquoise, traitées avec légèreté. Les brillants à lèvres, les gloss, sont portés dans des coloris qui vont du rose à l’abricot. Vous aurez la main plus légère qu’en hiver avec les coloris foncés comme le brun chocolat, le noir, le prune.

Quelles sont vos astuces beauté pour être éclatante au printemps ?

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*le 22 mars : Journée mondiale de l’eau

Comme l’écrivait le poète Francis Ponge : « L’eau m’échappe… me file entre les doigts. » Aujourd’hui, face aux sécheresses irréversibles, à la fonte des calottes glacières, aux icebergs à la dérive, aux inégalités de répartition de l’eau potable, à la nécessité de cultures viables partout dans le monde, aux gâchis quotidiens, l’énormité de l’urgence et du besoin se font sentir. Elément fondateur de notre création et de notre survie, l’eau est à la merci des actions citoyennes, politiques et quotidiennes.
Pour que chacun prenne conscience que l’eau n’est pas une richesse inépuisable, l’Assemblée générale des Nations Unies a décrété, en 1992, que la date du 22 mars serait chaque année, à compter de 1993, la Journée mondiale de l’eau.