Janvier, mois de la déprime et de la solitude?

**Pour beaucoup, le mois de janvier est synonyme de cocooning

Célibataire et sans enfant, Liz Jones, journaliste au Daily Mail, a passé le Nouvel An seule avec ses trois chats, elle  s’apprête à passer des semaines difficiles, le mois de janvier étant « le plus déprimant ». « Des journées courtes et humides. La gueule de bois de Noël. Et les photos de ceux qui sont partis au soleil dans les magazines. Pour beaucoup, le mois de janvier est synonyme de cocooning, mais que faire quand on n’a personne avec qui faire son nid? » *cliquer ici: L’hypocondrie,anxiété et déprime

*Dans la même page:

Fuir la déprime, les déceptions, la solitude

Vivre pour travailler… ou travailler pour vivre?

Mathilde dit que depuis quelques temps, elle « ne se reconnaît plus ». Elle, si « battante » d’ordinaire, se surprend à douter de tout : de ses choix, de ses amis, de ses envies. Elle qui ne connaissait pas l’angoisse est parfois subitement prise de moments de panique. Des insomnies la maintiennent régulièrement éveillée de longues heures et se lever le matin devient une corvée. D’autres fois, une envie de pleurer l’envahit, chez elle… « sans raison ».

    «  ralentissons la cadence ».

Trop travailler double le risque de dépression

**L’hypocondrie, du normal à l’inquiétant

Mal dans sa tête, moral qui flanche, entre le petit coup de blues passager et le gros passage à vide, pas facile de faire la différence. Si les symptômes inspirent le trouble, certains signes permettent malgré tout d’identifier le mal, étape décisive pour accéder à la voie de la guérison.Déprime passagère ou dépression.Comment faire la différence ?

*Plus de 350 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression

Plus de 350 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression ou d’un trouble mental, selon les derniers chiffres de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) publiés à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale

**Un voeu pour 2013 : Et si nous tentions l’optimisme?

*consulter par ailleurs: cartes de voeux 2013-gratuites

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Zidane bientôt diplômé d’un Master de manager de club sportif

Une nouvelle étape qui commence pour Zidane

*cliquer ici:  Zidane en visite privée dans le Sud algérien

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12e anniversaire de la mort de  Abdelmadjid Meziane :

Homme de paix, ouvert sur la modernité et l’universalisme

 né le 17 mars 1926, mort le 15 janvier 2001

*cliqquer ici: Abdelmajid Meziane,sociologue,universaliste et homme de paix

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Le Complexe machisme agricole de Sidi-Bel-Abbès:

  Un pôle stratégique pour l’agriculture

La production annuelle doublée à 1000 moissonneuses-batteuses

*cliquer ici: Complexe de moissonneuses-batteuses.Sidi Bel Abbès

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Fin de la grève à Algérie Poste

Les postiers reprennent du service

Le travail a repris au niveau de l’ensemble des bureaux de poste d’Alger-Centre, après un mouvement de protestation qui a été enclenché le 2 janvier dernier, a-t-on constaté dimanche à Alger. A la Recette principale d’Alger (Grande-Poste), tous les guichets étaient ouverts et assuraient l’ensemble des opérations postales et financières. Les agents de la poste ont rassuré que le travail a repris et continuera comme d’habitude jusqu’à 19h. Au niveau du Centre des chèques postaux, situé à côte de la Grande-Poste, d’interminables files d’attente derrière les guichets s’étaient formées dès l’ouverture des bureaux.*cliquer ici: Grèves-Protestations et Justice

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Le Pr André Cabanis:

la presse écrite algérienne jouit d’une liberté de ton qui étonne parfois en France

**cliquer ici: Où en est le quatrième pouvoir en Algérie?

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